Sex und Leidenschaft ist keine Frage des Alters. Eine deutsche Studie zeigte vor ein paar Jahren sogar, dass bis Jährige sexuell aktiver sind als bis Jährige. Ein Grund dürfte sein, dass ältere Menschen häufiger als junge in einer festen Partnerschaft leben. Und dennoch verändert sich die Sexualität in den Wechseljahren. Die Statistik zeigt, dass körperliche Liebe wichtig bleibt im Alter. Auch bei den über Jährigen sagten das 58 Prozent der Männer und 61 Prozent der Frauen. Dabei gilt: Menschen, die in ihrer Kein Sex In Den Wechseljahren sexuell interessiert und aktiv waren, bleiben dies auch im Alter. Sex bleibt also auch in langen Beziehungen ein Thema — vorausgesetzt, die Partner stehen im Austausch miteinander. Denn sich sagen können, was einem gut tut aber auch, wo es Schwierigkeiten beim Sex gibt, ist wichtig. Nur so kann sich Sexualität auch in und nach den Wechseljahren langfristig weiterentwickeln. Was viele Paare trotzdem nicht wissen: Bei Frauen kann der Sex nach und auch schon in der Zeit vor der Menopause Schmerzen verursachen. Die Wechseljahre erleben Frauen sehr unterschiedlich. Hitzewallungen, schlechter Schlaf, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen und Lustlosigkeit im Bett — wenn der weibliche Körper die Östrogenproduktion langsam drosselt, bekommen manche Frauen über Jahre hinweg das volle Programm zu spüren — andere bemerken, bis auf das Ausbleiben der Regelblutung, nur wenig davon. Anneliese Schwenkhagen, Gynäkologin und Hormonspezialistin aus Hamburg. Als Alternative zur Hormontherapie können eventuell auch pflanzliche Medikamente eingesetzt werden oder bestimmte Psychopharmaka. In jedem Fall ist eine ausführliche Beratung durch den Arzt zu möglichen Vor- und Nachteilen einer Therapie ratsam. An sich sind die Wechseljahre keine Krankheit. Nicht immer ist eine Behandlung sinnvoll. Oft bessern sich Wechseljahrsbeschwerden auch von selbst. Mit dem Abfall des Östrogenspiegels stellt sich bei Kein Sex In Den Wechseljahren Frauen auch eine genitale Trockenheit ein. Der Östrogenmangel bewirkt, dass die Genitalschleimhaut nicht mehr ausreichend befeuchtet wird. Auch das Scheidenmilieu verändert sich durch die Hormonumstellung. Sex wird für Frauen plötzlich schmerzhaft, das Risiko für Blaseninfektionen steigt, die Lust im Bett schwindet. Wenn Lustlosigkeit im Schlafzimmer vorherrscht, können unterschiedliche Ursachen dafür verantwortlich sein. Sie leiden unter ihren Figurproblemen und entwickeln Hemmungen dem Partner gegenüber. Auch depressive Verstimmungen oder eine körperliche Erkrankung des Partners können sexuelle Probleme und Lustlosigkeit nach sich ziehen. Ist Impotenz ein Thema in der Beziehung, belastet dies nicht nur den Mann, sondern wird in den meisten Fällen auch für die Frau zur Belastung. Denn Impotenz zieht oft eine Abwärtsspirale nach sich: Männer, die im Bett Angst vor dem Versagen haben, empfinden keine Lust und keine Erregung mehr und versagen dann erst recht. Reden über Sex fällt jedoch vielen Paaren schwer — man sollte es deshalb üben. In ihrer Praxis macht die Gynäkologin oft die Erfahrung, dass ein offenes Gespräch Paare schnell weiterbringt. Viele Frauen leiden in den Wechseljahren an Gelenkschmerzen. Was lässt sich gegen die Beschwerden tun? Welche Behandlungsmöglichkeiten und natürlichen Alternativen gibt es? Sex gilt als die schönste Nebensache der Welt. Die meisten Paare diskutieren offen über wichtige Themen wie Verhütung, Kinderwunsch, Orgasmus und Potenz zum Artikel.
Wechseljahre: Sexualität im Wandel
Wechseljahre & Sexualität: Unlust & Sex ab 50 sind keine Tabus Auch bei den über Jährigen sagten. Sex bleibt ein Thema. Die Statistik zeigt, dass körperliche Liebe wichtig bleibt im Alter. Keine Lust auf Sex in den Wechseljahren: Was tun, wenn Frau keine Lust hat oder Schmerz beim Sex? Welche Rolle spielt Hormonmangel. Keine Lust mehr? Sexualität in den Wechseljahren - hobbyhuren-sexkontakte.onlineIn und nach den Wechseljahren verlieren Frauen ihre Lust am Sex nicht, wie eine repräsentative Studie belegt. Geburtstag herum nimmt die Hormonproduktion in den Eierstöcken langsam ab, bis diese zwischen 60 und 65 Jahren ihre Arbeit komplett einstellen. Aber über die vielen Jahre, die ich das jetzt schon mache, sehe ich: Es gibt ganz oft auch ganz viele andere Probleme, die eine Rolle spielen können. Die Penetration schmerzt. Vielleicht brauchen Sie dafür mehr Zeit als früher, vielleicht erregt Sie heute etwas anderes.
Was passiert jetzt in deinem Körper?
Das Leben ist im Umbruch, der Hormonspiegel schwankt. Die Wechseljahre sind wie eine zweite Pubertät. Keine Lust auf Sex in den Wechseljahren: Was tun, wenn Frau keine Lust hat oder Schmerz beim Sex? Welche Rolle spielt Hormonmangel. Sex bleibt ein Thema. Wechseljahre und Sexualität: sexuelle Unlust und Sex ab 50 sind keine Tabuthemen Sexuelles Empfinden und Libido sind sehr individuelle Dinge. Die Statistik zeigt, dass körperliche Liebe wichtig bleibt im Alter. Auch bei den über Jährigen sagten. Viele Frauen haben dann keine Lust auf Sex. Keine Lust mehr?Sex gilt als die schönste Nebensache der Welt. Testosteron ist auf jeden Fall auch für die weibliche Sexualität wichtig, wie zahlreiche Studien bestätigen. Die Anzeige der externen Inhalte wurde von Ihnen im Consent abgewählt. Gerade nach langjähriger Beziehung braucht es manchmal einen Neustart in Sachen Aufmerksamkeit und Kommunikation - auch über Sex. Bildnachweise Adobe Stock: peopleimages. Sex im Alter Zeit für Zärtlichkeit Artikel merken. Übrigens auch dann, wenn Sie kein Gramm zunehmen. Hinzu kommt, dass die Elastizität des Bindegewebes nachlässt und unliebsame Falten entstehen können. Die Medizin beschreibt sie als neue Sexualstörung: HSDD "Hypoactive Sexual Desire Disorder" Verminderter Sexueller Antrieb und stellt den Hormonmangel in den Vordergrund. Diese Website verwendet Cookies - nähere Informationen dazu und zu Ihren Rechten als Benutzer finden Sie in unserer Datenschutzerklärung am Ende der Seite. In den meisten Fällen tritt diese Veränderung jedoch eher nach dem Klimakterium auf. Es gibt körperliche Faktoren, die in den Wechseljahren auftreten können und das Sexleben beeinflussen. Wird der Sex schlechter in den Wechseljahren? Das hängt von unterschiedlichen Faktoren ab. Die Östrogenproduktion pendelt sich auf ein Minimum ein. Manchmal tut es sogar weh. In der Gesellschaft besteht die Auffassung, dass Frauen in den Wechseljahren die Lust am Sex verlieren. Mitunter können einige Erkrankungen wie Diabetes, Depressionen oder auch bestimmte Medikamente wie Blutdrucksenker oder Antidepressiva zu einem Nachlassen der sexuellen Lust führen. Bei sexueller Erregung wird die Scheide normalerweise durch zusätzliche Flüssigkeit aus den sogenannten Bartholinischen Drüsen befeuchtet — sozusagen als natürliches Gleitmittel. Quellen Goerke, K. Jede Form von körperlicher Nähe und Zärtlichkeit kann als Sexualität empfunden und gelebt werden. Zudem sorgt der Auszug der inzwischen erwachsenen Kinder für mehr Zweisamkeit mit dem Partner. Diese Frauen werden experimentierfreudiger, möchten neue Erfahrungen sammeln und ihre Sexualität neu entdecken. Service Die Newsletter von stern. Alle Schleimhäute werden in den Wechseljahren dünner und trockener — so auch die Genitalschleimhaut. Fakt ist jedoch: Die Ursachen für den Libidoverlust in den Wechseljahren sind wenig erforscht.
